Personal Plan
Workouts
💪🏻
🤘🏻
🏋️

WonderU
веб-сервіс про здоров’я незалежно від генетики

Ретельно підібрані програми тренувань та харчування, що м’яко змінять ваш спосіб життя так, що вам не захочеться повертатись до старого

Join for free
200+ вправ
Розроблено на основі 10+ років досвіду роботи з клієнтами із усього світу. Задіємо кожен м’яз.
План харчування
Набридла вівсянка? Оберіть персональний план з улюбленими стравами самостійно.
Трекінг прогресу
Насолоджуйтесь процесом та фіксуйте результати, що наближають вас до мети.
Picture of the author
🏋️
Вправи
Ольга Сичова
Авторка проєкту Wonder+U, тренер та нутриціолог
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻
Життя — це гра. Ми не можемо відмінити попердню дію, але можемо зробити наступну👌🏻

Доступ 24/7 до програм тренувань, відеозаписів виконання вправ, програм харчування та рецептів

Ставте власні цілі

Ваше самопочуття та здоров’я — найціннійший ресурс. Ми не обіцяємо вам екстримально швидке схуднення. Але ми гарантуємо, що ви досягнете своєї мети.

App description
Join for free

Харчування, вправи, результат

  • ❇️ медицинські знання
  • 💃 будова гарного тіла
  • 🥑️ здорове харчування
  • 🏄🏽‍♂️ міцне здоров’я
  • 💜️ лайфстайл
  • 🌸 стрункість
  • ✌🏻️ задоволення від життя
  • 🕊️ самоповага
  • ✨ нутріціологія
  • 🥗 рецепти на кожен день
  • 📈 трекінг результатів

Покажемо та опишемо кожну деталь

Техніка виконання вправ — надважливий елемент у досягненні мети. Саме тому особливу увагу ми приділили детальному опису кожної вправи.

Сбалансований план харчування і рецепти на кожен день

Ретельно підібрані рецепти з урахуванням всіх необхідних макро- та мікронутрієнтів, яких потребує наш організм для підтримання здорового самопочуття.

Я можу де завгодно!

В залі чи вдома, тренування з обладнанням або власною вагою, 30 хвилин або 60 — ви обираєте, адже вправи підібрані для різних умов і вашого комфорту.

Спорт доступний кожному

Оберіть вправи, що будуть комфортними особисто для вас. Ніяких жорстких обмежень, бо спорт має приносити задоволення.

Це простір, де ваші мрії про ідеальне тіло стають реальністю, а досягнуті результати перетворюються на ваш новий спосіб життя.

Привіт, я Ольга Сичова😎
Персональний тренер і фахівець із нутріціології
👋🏻
🧘🏻‍♀️
💪🏻
🌷
🤘🏻

Мене звати Ольга. Я міжнародно-сертифікований персональний тренер і фахівець з фітнес-харчування. Треную клієнтів вже понад 10 років і за цей час удосконалила свою фітнес-стратегію так, щоб забезпечити найкращі результати, але, що важливіше, робити це у задоволення! Я знаю, що якщо вам подобаються ваші тренування, ви, швидше за все, будете їх продовжувати, а програма Wonder+U спрямована на формування здорових звичок щодо того, як ви тренуєтеся та харчуєтеся.

Записатись на консультацію
Wonder+U — це не просто веб-додаток для особистої трансформації. Це спільнота людей, що об’єднані однієї метою — почувати себе здоровими і сильними незалежно від генетики.

Відгуки

Марія Іванець
Марія Іванець
Мене врятували рецепти на платформі. Займаюсь спортом вже десь місяців 8, результатів толком не бачила. Говорять, багато на що впливає харчування. Але от ненавиджу я пп. Точніше раніше ненавиділа) дякую автору)) зручно, що я собі обираю сама рецепт, а не по строгому меню йду. Бо я половину їжі не їм, а тут вибираю те, що мені смачне буде. Кілограми йдуть нарешті.
Марія Іванець
Аліна Васюків
Я думала що я і спорт не поєднувані, але тут зручно займатися. Пробувала вже 3 платформи, дуже швидко набридає і втрачаю мотивацію. Ну і плюс робота, діти, дві собаки і любов до борща 😂 Вже скинула 4 кг, що для мене вже досягнення. Поки мені все подобається, сподіваюсь напишу ще відгук коли досягну мети -20кг (зараз важу 82).
Марія Іванець
Олеся Стефанчук
У Олі максимально професійний підхід! Тренування з нею завжди цікаві й абсолютно ненапряжні. Вона завжди підбираєш вправи, які підходять саме мені, і це так мотивує! Поради з харчування взагалі не відчуваються як дієта, усе так смачно й легко. Завдяки Олі я нарешті зрозуміла, що здоровий спосіб життя – це комфортно!
Марія Іванець
Інга Д.
Я не очікувала, що тренування можуть приносити таке задоволення! Немає відчуття перевантаження, а ще й багато енергії. Поради від Олі щодо харчування – це просто знахідка. Вони практичні і реалістичні, легко втілити в життя. Дуже вдячна за професіоналізм та позитив!
Марія Іванець
Вероніка Сабардінова
Я в захваті від тренувань з Олею! Вправи продумані, а поради з харчування – справжній порятунок для мого здоров`я. Оля не просто вчить нас тренуватися, а допомагає зрозуміти, як працює наше тіло. Результати помітні, і я відчуваю себе набагато краще. Спасибі за професіоналізм і підтримку!

Тарифи

Обирайте комфортний тариф для себе

7-денний пробний період
Безкоштовно
перші 7 днів безкоштовно, далі 499 грн/міс
  • 🔥план тренувань і план харчування
  • 🔥повний 7-и денний доступ до сервісу
Щомісячна підписка
499грн
Щомісячний платіж
  • 🔥Персональний план
  • 🔥30 днів доступу
  • 🔥Закрита спільнота однодумців
  • 🔥Щотижнева онлайн-підтримка
Річна підписка / економія 998 грн
4990грн
Одноразовий платіж / 13.67 грн в день
  • 🔥Персональний план
  • 🔥12 місяців доступу
  • 🔥Закрита спільнота однодумців
  • 🔥Постійна онлайн-підтримка
  • 🔥Безкоштовна консультація щомісяця
  • 🔥Розбір аналізів та рекомендації
ЗвісноБудуватиНові звички будене легко,Але миВпораємосьРазом🤗🔥💪🏻