Краща версія тебе починається зараз з Wonder+U
Програма побудована таким чином, що поступово і м’яко допоможе створити нові здорові звички на кожен день. Такі фундаментальні зміни дадуть результат, який не «відкатиться» назад через кілька тижнів, а стане вашою новою нормою.
Приєднатись безкоштовноСервіс Wonder+U підходить вам, якщо
Шукаєте гнучку адаптивну програму занять
Тренуйтесь незалежно від місця, обладнання та обставин. Обирайте самостійно, яке тренування буде зручне саме сьогодні: 30 або 60 хвилин
Цікавить правильне харчування
План харчування на кожен день сформовано так, щоб ви мали можливість дати необхідну базу своєму організму для швидкого прогресу
Обмежений бюджет
Не хочете витрачати кошти на персональні тренування, а заняття в групі вам не підходять. Проте, маєте стійке бажання змінити себе і свої щоденні звички
Трансформація тіла і свідомості: від фізичної активності до щастя
Регулярні фізичні вправи — важлива складова здорового способу життя, що покращує фізичний стан, настрій і рівень енергії. Як сертифікований тренер з міжнародними сертифікатами в нутриціології, я бачу вражаючі трансформації клієнтів, які впроваджують тренування у своє життя. Я розробляю інноваційні програми, які підтримують вашу мотивацію. Щодня створюю нові тренування, щоб ви могли легко дотримуватися програми протягом усього життя!
Що включає програма Wonder+U?
5 тренувань на тиждень
Персональний план включає в себе 5 різних тренувань на тиждень, що складаються із розігріву, воркауту, охолодження
Трекінг результатів
Можливість завантажувати та зберігати в особистому кабінеті параметри вашого тіла, такі як вага, об’єм стегон, талії і тд для контролю вашого прогресу
Ставте власні цілі на місяць
Ставте свої особисті цілі, щоб не втрачати мотивацію на шляху трансформації свого тіла
План харчування на кожен день
Програма харчування включає в себе рецепти на сніданок, обід, вечерю, а також, перекуси. Раціон продумано таким чином, щоб ви отримала максимум корисних макроелементів для організму
Доступ до всіх матеріалів
Абсолютно необмежений доступ до всієї бази вправ та рецептів в межах вашої підписки на веб-сервіс
Персональна консультація
Виконуйте вправи, збирайте Wonder Points і міняйте на особисту консультацію із автором проєкту Ольгою Сичовою
Ефективність🔥 Підтримка🙌🏻Трансформація
Iноваційні програми Wonder+U підтримують вашу мотивацію та заохочують до регулярних занять
Gallery
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів
- ❇️ медицинські знання
- 💃 будова гарного тіла
- 🥑️ здорове харчування
- 🏄🏽♂️ міцне здоров’я
- 💜️ лайфстайл
- 🌸 стрункість
- ✌🏻️ задоволення від життя
- 🕊️ самоповага
- ✨ нутріціологія
- 🥗 рецепти на кожен день
- 📈 трекінг результатів